Жизнь всё время отвлекает наше внимание и мы даже не успеваем заметить, от чего именно
Сходила на йогу.
Честно говоря, в зебре как-то больше нравилось, и сама тренер-инструктор, и само занятие, а может - дело привычки.
По расписанию я могу 2 раза в неделю попадать на йогу, что хорошо.
Честно говоря, в зебре как-то больше нравилось, и сама тренер-инструктор, и само занятие, а может - дело привычки.
По расписанию я могу 2 раза в неделю попадать на йогу, что хорошо.
книжки именно по йоге читать - нет.
и с питанием заморачиваться на эту тему - тоже нет, не буду.
я сама не сильно в теме, просто знаю, что это серьезно
вот, например, про еду - www.chasyogi.ru/eda.html
Все забываю спросить, это на авке ты фоткаться не хотела?