После такого длиииииительного перерыва сделала себе мини-тренировку - 10 минут разминки, полчаса на тренажерах и 5 минут заминки.
К концу пришлось купить воды, хотя обычно я не люблю пить воду во время тренировки.
Чувствую, завтра все будет болееееееть.
Так что буду потихоньку прибавлять нагрузку.
Вышла из спортзала с безумным и бездумным желанием чистого листа. Чистого-чистого, без каких-либо мыслей.
А ещё безумно захотелось куда-нибудь на море с all inclusive и вообще без заморочек.